Formación

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    Biomecánica de la marcha

    ¿Quieres saber más sobre la importancia del análisis y valoración de la biomecánica de la marcha en la preparación física? ¿Quieres descubrir las claves de su tratamiento en la prevención y readaptación de lesiones? Este taller cambiará tu mentalidad acerca la importancia y el enfoque multidisciplinar de la valoración e intervención sobre la biomecánica de…… Ver artículo

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    Entrenamiento funcional inestable

    ¿Conoces el entrenamiento en inestabilidad? ¿Sabes cuando y como utilizarlo para dotar de mayor efectividad tus entrenamientos? En este taller online, con un adecuado equilibrio entre fundamentación teórica y propuestas prácticas de ejercicios podrás aprender las claves del uso del entrenamiento en inestabilidad y los principales materiales que podrás incluir en tus entrenamientos o los… Ver artículo

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    Máster en Entrenamiento Personal 2020/21

    Un programa cuidadosamente diseñado para dotar al alumno de los conocimientos más actualizados sobre las áreas de mayor importancia del entrenamiento personal.

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    Bases del Entrenamiento de Halterofilia

    Con la fuerte corriente del entrenamiento funcional, los levantamientos de halterofilia han entrado en los centros de fitness de una menara arrolladora, ya que parecen ser no sólo beneficioso para los atletas, sino también para cualquier sujeto que quiera mejorar su composición corporal o su condición física. Se han convertido en un nuevo y dinámico… Ver artículo

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    Mitos vs Realidad en el entrenamiento

    Mitos vs Realidad en el entrenamiento ¿Quieres saber la realidad de las “teorías” que se establecen en los centros fitness? En esta píldora formativa planteamos las respuestas a muchos de estos bulos que corren por los centros de entrenamiento sobre las pautas para mejorar nuestra composición corporal. Basándonos en evidencias científicas de referencia, el objetivo… Ver artículo

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    Control motor y disfunciones lumbopélvicas

    Este taller corresponde y es convalidable con el bloque 7 del curso de prevención y readaptación de lesiones para aquellos alumnos que deseen incorporarse al mismo. Dolor lumbopélvico y control motor El dolor lumbopélvico y las disfunciones de control motor asociadas resulta clave en el proceso de prevención y readaptación de lesiones. La presencia de… Ver artículo

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    Taller Online de Entrenamiento Inteligente

    El entrenamiento inteligente El método de entrenamiento inteligente se basa en supervisar de manera individual a cada cliente,buscando lograr sus objetivos personales de manera fiable, segura y efectiva.  Por lo tanto, cada nuevo cliente debe estar sujeto a una evaluación y adaptación de los contenidos del entrenamiento orientados a tener un control absoluto de las… Ver artículo

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    Procesos de Readaptación de Lesiones

    Este seminario corresponde y es convalidable con el bloque 8 del curso de prevención y readaptación de lesiones para aquellos alumnos que deseen incorporarse al mismo.   La readaptación de lesiones La readaptación de lesiones se ha convertido en uno de los temas objeto de interés y estudio en el ámbito de la actividad física… Ver artículo

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    Control de la Carga en Readaptación de Lesiones

    Lesiones deportivas y control de la carga La readaptación de lesiones se ha convertido en uno de los temas objeto de interés y estudio en el ámbito de la actividad física y el deporte. Tanto desde el punto de vista de la alta competición, como del deporte para todos, el fitness, y el cuidado de… Ver artículo

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    Entrenamiento de fuerza en la prevención de lesiones.

    Lesiones deportivas y entrenamiento de fuerza. La prevención y recuperación de lesiones se ha convertido en uno de los temas objeto de interés y estudio en el ámbito de la actividad física y el deporte. Tanto desde el punto de vista de la alta competición, como del deporte para todos, el fitness, y el cuidado… Ver artículo

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    La Nutrición en las Lesiones Deportivas

    Las lesiones deportivas se han convertido en una de los principales preocupaciones en el ámbito de la preparación física, tanto del punto de vista de la competición, como del deporte amateur y el fitness. Y con ello, el profesional preparado en el ámbito de la prevención y readaptación de lesiones, en uno de los más… Ver artículo

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    Curso de valoración en la prevención de lesiones

    Las lesiones deportivas suponen una problemática importante para entrenadores, preparadores físicos y readaptadores, en la gestión de una temporada, pues pueden suponer modificaciones en el proceso de entrenamiento e incluso interrupciones en el mismo. Sin duda, cualquier lesión altera la planificación del entrenamiento, por lo que debe ser un elemento importante a controlar, priorizando su… Ver artículo

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    Curso Online de Entrenamiento para la Hipertrofia y la Reducción de grasa

    En este curso pretendemos abordar desde las bases fisiológicas y la ciencia como poder programar nuestros entrenamientos para optimizar la hipertrofia y la reducción de grasa. En este curso plantearemos los pilares fundamentales del entrenamiento orientado a conseguir estos objetivos.

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    Sistemas dinámicos complejos y prevención de lesiones

    Se extiende la idea de individualización y se es consciente de la limitación de la teoría clásica del entrenamiento, es decir, en métodos de entrenamiento basados en la reducción del organismo en constituyentes más pequeños, para responder a las necesidades constantemente cambiantes de los deportistas De esta forma el mundo del entrenamiento ha experimentado un… Ver artículo

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    Curso online de análisis del juego en el fútbol

    Uno de los aspectos del fútbol menos estudiado es, sin duda, el análisis y lectura del juego en directo. La lectura del partido en tiempo real suele ser contenido poco compartido. Conocer que piensan los entrenadores, como se han anticipado a una situación adversa o como han respondido una vez ocurrida; que decisiones han tomado… Ver artículo

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    Curso Universitario de Especialización en prevención y readaptación de lesiones.

    En este curso podrás adquirir de la mano de los mejores profesionales a nivel nacional y con una metodología eminentemente práctica, los conocimientos que te permitirá un desempeño profesional con las máximas garantías de éxito

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    Taller Online de Entrenamiento de la Fuerza

    ¿Por qué entrenar fuerza? Porque la evidencia científica nos muestra que el entrenamiento de fuerza no solo nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida, entrenar fuerza tiene muchos grandes beneficios, como ser muy efectivo para quemar grasa y desarrollar músculo, se ha demostrado que detiene e incluso revierte la sarcopenia, manteniéndonos independientes más tiempo, ayuda a aumentar tu tasa metabólica en reposo (RMR), aumenta la densidad ósea, aumenta la confianza, y disminuye el estrés y la ansiedad.Por ello, si quieres estar actualizado sobre las ultimas tendencias en el entrenamiento de la fuerza, la formación es fundamental. En esta taller online, Alejandro Viedma te explicará desde los conceptos básicos de la fuerza hasta los métodos de entrenamiento, todo basado en la evidencia científica y las tendencias actuales de trabajo.

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    Curso Online de Nuevas Tecnologías de Entrenamiento

    En este taller podrás aprender con un profesorado de primer nivel los nuevos sistemas, métodos y tecnología que se usan en el entrenamiento deportivo. Abordaremos desde métodos de máxima actualidad, como cintas de hipogravedad (Alter-G), Enconder lineales, o máscaras de hipoxia relativa; hasta nuevos planteamientos de métodos clásicos como la pliometría o entrenamientos con materiales… Ver artículo

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    Taller Online de Entrenamiento Funcional

      Aprende uno de los métodos en el top 5 de las tendencias mundiales del fitness y conoce las claves del éxito en su entrenamiento a través de un correcto manejo de los diferentes métodos. Curso totalmente online, estructurado en 4 clases. Desde el mismo momento que formalices tu inscripción podrás seguir las clases cuantas… Ver artículo

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    Taller de Programación de Sesiones de Ciclo Indoor

    En este curso podrás aprender con el Profesor Joaquín Morente los principios fundamentales para diseñar y programar sesiones de ciclo indoor. En este curso aprenderás desde la evidencia científica como manipular las diferentes variables de las que disponemos para en las sesiones de ciclo indoor y  optimizar así el entrenamiento mediante esta actividad. Metodología Curso… Ver artículo

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