SQUAT SCIENCE – ¿Debe pasar la rodilla la punta del pie?

Mucho se ha divagado sobre si la rodilla debe pasar o no la línea vertical marcada por la punta del pie. Si hacemos una búsqueda en Google encontramos muchas recomendaciones: “Siempre mirando al frente y sin curvar la espalda, debemos descender los glúteos flexionando la […]

Entrenamiento de fuerza en mayores

  A nivel general siempre que prescribimos ejercicio para personas mayores, partimos de la consigna que debemos diseñar un programa orientado a la disminución de la fragilidad y la reducción de la probabilidad de caídas. Estos programas suelen estar basados en ejercicios de propiocepción, equilibrio […]

Entrevista con Jorge Pozueta

JORGE POZUETA, 25 AÑOS (PAMPLONA) DIRECTOR DEPORTIVO EN UGPM (UNIVERSITY GOLF PROGRAM OF MALAGA). Actualmente soy el director deportivo de un programa de alto rendimiento en golf. Mi papel es dirigir toda la parte académica y deportiva, al tener cercanía máxima con el jugador y […]

Entrevista a Pablo Zumaquero

Hoy tenemos el placer de entrevistar a Pablo Zumaquero, profesor de nuestro Experto en Nutrición Clínica y Deportiva. E: Buenos días Pablo, un placer para ECD poder contar contigo B: El placer es mío. E: Háblanos brevemente sobre ti, tu experiencia, dónde trabajas, qué te […]

Entrevista a Bárbara Sánchez – Nutricionista

Hoy tenemos a Bárbara Sánchez,  Graduada en nutrición humana y dietética y Máster en nutrición clínica. Una gran especialista en nutrición deportiva con una amplia experiencia en sector. E: Háblanos brevemente sobre ti, tu experiencia, dónde trabajas, qué te gusta de tu trabajo, proyectos, etc

Entrevista a Sonsoles Hernández

Hoy conversamos con Sonsoles Hernández, ponente en la próxima acción formativa de la Escuela en Ciencias del Deporte, acerca de Prescripción de Ejercicio Físico para trasplantados. Sonsoles es la mayor referencia nacional en ámbito del entrenamiento en las personas trasplantadas, es profesora en la Facultad […]