La sentadilla en personas con problemas de movilidad de cadera
En este video te damos algunos consejos sobre cómo modificar una sentadilla para una persona que tenga limitación de flexión de cadera. Cursos recomendados para ti
Ver másSQUAT SCIENCE – ¿Debe pasar la rodilla la punta del pie?
Mucho se ha divagado sobre si la rodilla debe pasar o no la línea vertical marcada por la punta del pie. Si hacemos una búsqueda en Google encontramos muchas recomendaciones: “Siempre mirando al frente y sin curvar la espalda, debemos descender los glúteos flexionando la rodilla y la cadera, y cuidando que la rodilla no… Ver artículo
Ver másEntrenamiento de fuerza en mayores
A nivel general siempre que prescribimos ejercicio para personas mayores, partimos de la consigna que debemos diseñar un programa orientado a la disminución de la fragilidad y la reducción de la probabilidad de caídas. Estos programas suelen estar basados en ejercicios de propiocepción, equilibrio y control motor; y en mucho caso de entrenamiento de… Ver artículo
Ver másEntrevista con Jorge Pozueta
JORGE POZUETA, 25 AÑOS (PAMPLONA) DIRECTOR DEPORTIVO EN UGPM (UNIVERSITY GOLF PROGRAM OF MALAGA). Actualmente soy el director deportivo de un programa de alto rendimiento en golf. Mi papel es dirigir toda la parte académica y deportiva, al tener cercanía máxima con el jugador y saber como están diariamente, debo de ser consciente de… Ver artículo
Ver másEfectos de un ejercicio intermitente de alta intensidad sobre el control dinámico postural de jugadores de futbol semiprofesional
Os dejamos este fantástico artículo de Luis Royán junto al equipo de ECD y de ESHMUN Sport Clinic. Resumen: El propósito de esta investigación fue estudiar cómo afecta el ejercicio intermitente de alta intensidad al control dinámico postural en jugadores de futbol de 3ª División Española. A través de un test de esfuerzo intermitente (Yo-Yo… Ver artículo
Ver másNuevo acuerdo entre ECD y la Escuela Santa María de los Ángeles
ACUERDO DE COLABORACIÓN ENTRE GRUPO ECD Y LA ESCUELA DE FORMACIÓN PROFESIONAL SANTA MARÍA DE LOS ÁNGELES. Si eres alumno o exalumno de Escuela de Ciencias del Deporte y te gusta la Nutrición y Dietética, ahora puedes disfrutar de grandes ventajas para obtener tu título oficial de Grado Superior en Dietética.
Ver másEntrevista a Pablo Zumaquero
Hoy tenemos el placer de entrevistar a Pablo Zumaquero, profesor de nuestro Experto en Nutrición Clínica y Deportiva. E: Buenos días Pablo, un placer para ECD poder contar contigo B: El placer es mío. E: Háblanos brevemente sobre ti, tu experiencia, dónde trabajas, qué te gusta de tu trabajo, proyectos, etc
Ver másEntrevista a Bárbara Sánchez – Nutricionista
Hoy tenemos a Bárbara Sánchez, Graduada en nutrición humana y dietética y Máster en nutrición clínica. Una gran especialista en nutrición deportiva con una amplia experiencia en sector. E: Háblanos brevemente sobre ti, tu experiencia, dónde trabajas, qué te gusta de tu trabajo, proyectos, etc
Ver másEntrevista a Sonsoles Hernández
Hoy conversamos con Sonsoles Hernández, ponente en la próxima acción formativa de la Escuela en Ciencias del Deporte, acerca de Prescripción de Ejercicio Físico para trasplantados. Sonsoles es la mayor referencia nacional en ámbito del entrenamiento en las personas trasplantadas, es profesora en la Facultad de Ciencias de la actividad física y el deporte en… Ver artículo
Ver másEntrevista a Rubén Murcia
Rubén Murcia es Técnico Superior en Dietética, Diplomado y Graduado en Nutrición Humana y Dietética (Premio Extraordinario Diplomatura), Técnico superior en industria alimentaria y Miembro de Dietética sin Patrocinadores. Hoy tenemos el placer de poder hacerle algunas preguntas a un profesional con una trayectoria excelente en el campo de la nutrición y dietética.
Ver másCOMPARACIÓN ENTRE EL ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD Y EL CONTINUO DE RITMO UNIFORME SOBRE LOS CAMBIOS EN LA COMPOSICIÓN EN CORPORAL
Aún existe controversia sobre que el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sea el mejor método para disminuir el porcentaje graso.
Ver másEntrevista al Ph. Manuel García (Director de Elcano Sport Clinic)
Hoy tenemos el placer de comenzar una serie de entrevistas a diferentes especialistas del ámbito de la readaptación y prevención de lesiones que formarán parte de nuestro claustro del Experto en últimas tendencias, que dará comienzo el próximo 15 de Octubre.
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