Hoy conversamos con Sonsoles Hernández, ponente en la próxima acción formativa de la Escuela en Ciencias del Deporte, acerca de Prescripción de Ejercicio Físico para trasplantados. Sonsoles es la mayor referencia nacional en ámbito del entrenamiento en las personas trasplantadas, es profesora en la Facultad de Ciencias de la actividad física y el deporte en Alberta Giménez (CESAG)- Universidad de Comillas.

Dra. con Mención Internacional en Biomedicina. Ejercicio físico y trasplante renal (UGR) Máster Oficial en Innovación e Investigación en Ciencias de la Actividad Física. Universidad de León y Licenciada en Ciencias Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Toledo.

Es decir, estamos ante la persona más acreditada en España para tratar lo referente al ejercicio físico en relación a los trasplantados.

E: Sonsoles, recientemente hemos conocido que España es líder mundial de trasplantes por 24º año consecutivo, podemos decir por ello que estamos en una situación óptima en el tratamiento al paciente?

S: Buenos días! Estamos en un país privilegiado.  Para que te hagas una idea, somos el único país del mundo con más personas trasplantadas de riñón que en diálisis. Esto supone: mejor calidad y esperanza de vida. La situación es muy buena, pero hay que seguir concienciando sobre la donación para que las listas de espera sean mínimas. Todo ello gracias a la solidaridad de los españoles y a la Organización Nacional de Trasplantes.

E: Según datos del último estudio, en España realizamos 13 trasplantes diarios, cuántos de esos pacientes reciben una prescripción de ejercicio físico acorde a sus necesidades?

S: Sinceramente…creo que más bien pocos. Cada día recibimos más peticiones de asesoramiento de ejercicio físico para personas trasplantadas por parte de profesionales y pacientes. Somos el primer país del mundo en donación y espero que algún día lo seamos en ejercicio físico y deporte post trasplante. Estamos en ello.

E: Consideras que los profesionales del mundo del entrenamiento y la actividad física estamos suficientemente capacitados para abordar las necesidades de prescripción de ejercicio físico de estos pacientes?

S: NO! Para que te hagas una idea estamos iniciando un estudio de investigación que tiene como objetivo comprobar los créditos y número de horas que un alumno de Grado en Ciencias de la actividad física  y el deporte aborda esta temática de forma teórica y práctica (ejercicio físico pre y post trasplante). Por ahora llevamos 26 planes de estudio y en ninguno se menciona nada al respecto. Queda TODO por hacer. Personalmente lo que más me preocupa es el intrusismo en nuestra propia profesión. Aunque seas Licenciado o Graduado/a, si no sabes entrenar a alguien no lo hagas! es malo para su salud.

E: En breves semanas, tendrá lugar en Málaga el mundial de trasplantados, qué esperas de esta cita?

S: Muchos trasplantados! Jajaja. Creo que las cifras que baraja la organización de Málaga son de unos 2500 trasplantados llegados de todo el mundo. La lástima es que la representación española (recuerdo que es el  primer país del mundo en donación) será más bien escasa. He asistido a 2 mundiales con la expedición española (Suecia y Sudáfrica) y me quedo con 2 cosas de un evento de estas características: la visibilidad social del deporte tras un trasplante y el incremento del número de donaciones.

A nivel profesional los mundiales me han hecho ver que HAY QUE SEGUIR FORMÁNDOSE E INVESTIGANDO EN ESTE MARAVILLOSO MUNDO DE LAS SEGUNDAS OPROTUNIDADES.

E: Durante el mes de mayo, tenemos el honor de contar contigo, para junto con el doctor Manuel García-Sillero, abordar el tema de la prescripción de ejercicio para estos pacientes, qué pueden esperar nuestros alumnos de esta formación?

S: Que esperen lo inesperado, porque hay mucho que contar y sobre todo de vivenciar. Expondremos las últimas investigaciones sobre ejercicio físico y trasplante, muchos casos prácticos reales y alguna que otra sorpresa que no les dejará indiferente. Me encantaría encontrarme con alumnos apasionados por lo que hacen para incluirlos en el grupo de investigación y entrenamiento de Traïnsplant.

Sonsoles, ha sido un verdadero placer poder compartir unos minutos contigo, sabemos que estáis preparando a conciencia la cita con nuestros alumnos en Málaga y estamos seguros que será un magnífica experiencia. Nos vemos en Málaga!