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diciembre 14, 2016

Curso de Planificación del entrenamiento – 2017

La planificación del entrenamiento es una herramienta fundamental en la mejora del rendimiento del deportista. Una correcta periodización nos asegura un efecto sumatorio del entrenamiento y evitar las interferencias entre los entrenamientos de diferentes orientaciones optimizando la obtención de nuestros objetivos.

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