En este taller podrás aprender con un profesorado de primer nivel los nuevos sistemas, métodos y tecnología que se usan en el entrenamiento deportivo. Abordaremos desde métodos de máxima actualidad, como cintas de hipogravedad (Alter-G), Enconder lineales, o máscaras de hipoxia relativa; hasta nuevos planteamientos de métodos clásicos como la pliometría o entrenamientos con materiales generadores de resistencia. Todo narrado desde el conocimiento de grandes expertos del sector que te podrán aportar conocimientos teóricos y prácticos del uso de estos sistemas.
Metodología
Curso totalmente online, estructurado en 5 clases. Desde el mismo momento que formalices tu inscripción podrás seguir las clases cuantas veces quieras, a tu propio ritmo y sin condicionantes de horarios. Además tendrás a tu disposición numeroso material de descarga que te será útil para tu día a día.
Las clases están diseñadas para que puedas seguirlas en intervalos inferiores a 90 minutos. De esta forma, podrás aprovechar cualquier hueco en tu actividad laboral o personal para formarte.
Profesorado
- Dr. Manuel García Sillero
- Prof. Leandro Carbone
- Prof. Alejandro Viedma
- Prof. Manuel de Diego Moreno
Programa
Más de 6 horas lectivas en video diferido y documentación adicional descargable.
- Capítulo 1 – Entrenamiento con Poleas Cónicas
- Capítulo 2 – El enconder lineal
- Capítulo 3 – Hipogravedad – Alter G
- Capítulo 4 – Máscaras de hipoxia relativa
- Capítulo 5 – Pliometría y materiales resistidos
Certificación
A la finalización, el alumno obtendrá un certificado de cursado con aprovechamiento.
