Seminario de entrenamiento hipopresivo – 2015

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Los ejercicios hipopresivos tienen como objetivo reconducir o prevenir situaciones en las que, por presión intraabdominal alta, la musculatura de la faja abdominal y el suelo pélvico han cedido (como por ejemplo el embarazo). Una faja abdominal y un suelo pélvico desarrollados, permiten contener adecuadamente a los órganos internos y evita el desprendimiento de los mismos.

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Destinatarios: Graduados en E.F. y Deporte, Magisterio de E.F., TAFAD, Técnicos y profesionales deportivos.

Plazas: máximo 25 plazas

Lugar: Facultad de Ciencias de la Educación. UMA.

Contacto: 671 424 717 / 636 174 650   [email protected]

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El método hipopresivo engloba ejercicios posturales que disminuyen la presión intraabdominal. Este concepto se refiere  a la disminución de la presión intraabdominal y especificamente en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.

Programa:

– Origen y características

– Bases anatómino-fisiológicas

– Indicaciones de la metodología

– Aplicación práctica