En este video te damos algunos consejos sobre cómo modificar una sentadilla para una persona que tenga limitación de flexión de cadera.

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  Entrenamiento de fuerza en la prevención de lesiones.

  Lesiones deportivas y entrenamiento de fuerza. La prevención y recuperación de lesiones se ha convertido en uno de los temas objeto de interés y estudio en el ámbito de la actividad física y el deporte. Tanto desde el punto de vista de la alta competición, como del deporte para todos, el fitness, y el cuidado… Ver artículo

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  Curso de valoración en la prevención de lesiones

  Las lesiones deportivas suponen una problemática importante para entrenadores, preparadores físicos y readaptadores, en la gestión de una temporada, pues pueden suponer modificaciones en el proceso de entrenamiento e incluso interrupciones en el mismo. Sin duda, cualquier lesión altera la planificación del entrenamiento, por lo que debe ser un elemento importante a controlar, priorizando su… Ver artículo

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  Sistemas dinámicos complejos y prevención de lesiones

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JORGE POZUETA, 25 AÑOS (PAMPLONA)

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Os dejamos este fantástico artículo de Luis Royán junto al equipo de ECD y de ESHMUN Sport Clinic.

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ACUERDO DE COLABORACIÓN ENTRE GRUPO ECD Y LA ESCUELA DE FORMACIÓN PROFESIONAL SANTA MARÍA DE LOS ÁNGELES.

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Hoy tenemos el placer de entrevistar a Pablo Zumaquero, profesor de nuestro Experto en Nutrición Clínica y Deportiva.

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Hoy tenemos a Bárbara Sánchez,  Graduada en nutrición humana y dietética y Máster en nutrición clínica. Una gran especialista en nutrición deportiva con una amplia experiencia en sector.

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ACTUALIZACIÓN 2018: Este es el enlace del nuevo curso de especialización y readaptación de lesiones.

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