Seminario de Entrenamiento para reducción de grasa

Descripción

O accede para ver tus cursos activos
Acepto que en esta modalidad presencial se requiere asistir a un mínimo de 70% de las clases para poder optar a la certificación.
Modalidad: presencial

¿Tienes alguna duda? Pídenos más información

Este seminario busca fortalecer los conocimientos teóricos y prácticos que permitan al alumno entender los procesos fisiológicos y patológicos  clave en relación con la grasa corporal, así como los aspectos metodológicos clave del  entrenamiento para su reducción.

Programa.

9:00 a 12:00. Fundamentos Bioquímicos y Moleculares sobre la pérdida de grasas

El tejido adiposo.

a) Fisiología del tejido adiposo.

b) Clasificación del tejido adiposo.

c) Bioquímica del tejido adiposo.

d) El tejido adiposo como órgano endocrino

 

Procesos bioquímicos en la pérdida de grasa.

a) La actividad física y la pérdida de grasa.

b) Procesos bioquímicos en el ejercicio intenso de corta duración.

c) Procesos bioquímicos en el ejercicio intenso de larga duración.

d) Efecto de compuesto que potencian la pérdida de grasa.

 

Adipoquinas vs Mioquinas.

a) El músculo esquelético como órgano endocrino.

b) Efectos sobre la pérdida de grasa.

c) Irisina y expresión de UCP1.

d) Transformación del tejido adiposo.

e) Potenciadores de la termogénesis.

f) Beneficios de las mioquinas para la salud.

g) Consecuencias del exceso de adipoquinas en el organismo.

 

Marcadores moleculares de la obesidad.

a) Marcadores moleculares que regulan el metabolismo.

b) Alteración en genes que regulan el metabolismo. Consecuencias en la salud.

– Proteína desacoplante isoforma 3 (UCP3).

– PPAR γ y PPARα.

c) Actividad física y mejora de la actividad de PPARα.

 

12:30 a 14:30. Propuestas prácticas

 

Fecha y lugar de celebración.

Sábado 3 de Febrero 9 a 14:30 horas

Palacio Deportes Martín Carpena (Málaga)

 

Profesorado

  • Josemi del Castillo

    • Editor Vitónica
    • Formador y colaborador medios de comunicación
    • Grado en ciencias de la actividad física

 

 Inscripción

  • Precio: 40€
  • Incluye material didáctico y certificado de asistencia

Contenido