Planificación del Entrenamiento para la Estética Corporal

Descripción


¿Te gusta el ámbito del acondicionamiento físico y el fitness?            Fórmate en uno de los sectores deportivos más demandados, con una metodología de calidad y aprende las claves del entrenamiento para la mejora de la estética corporal.
 
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Modalidad: online

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¿Por qué realizar este curso?

¿Qué es la programación? ¿Para qué programamos? ¿Cuáles son las claves para optimizar nuestro entrenamiento para la mejora de la estética corporal? Son cuestiones fundamentales para conseguir una correcta eficacia del entrenamiento orientado a la mejora de la estética corporal.

Entender la importancia de las cargas, la interconexión de las mismas y los modelos de programación de los principales exponentes a nivel internacional, resultan de extraordinaria ayuda para optimizar nuestros entrenamientos, y los de nuestros clientes, para la mejora de la estética corporal.

 

¿Que aprenderás?

Este completo taller, pretende aportar al alumno conocimientos sobre los aspectos clave en la planificación del entrenamiento para la estética corporal, tanto para la hipertrofia como para la reducción de grasa. Todo ello, con adecuado equilibrio entre fundamentación teórica y propuestas prácticas.

 

Salidas profesionales.

La preocupación por la estética corporal es un hábito de vida en auge. No solo para la población joven, sino también para la población adulta mayor.

En un mercado laboral tan competitivo, contar con conocimientos sobre los aspectos clave y última tendencias metodológicas para sobre entrenamiento basado en la estética corporal, te permitirá posicionarte como un preparador físico especializado y diferenciarte de tus competidores.

Los ámbitos profesionales donde podrás desarrollar las competencias adquiridas son, entre otros:

  • Acondicionamiento físico y fitness
  • Preparación física para la hipertrofia
  • Preparación física para la reducción del tejido graso
  • Preparación física para la mejora de la estética corporal
  • Preparación física de culturistas
  • Preparación física y mejora de la condición física

 

Programa

  • Nivel de dificultad: medio
  • Horas certificadas: 6 horas de cátedra
  • Estructura: 2 bloques
    • Bloque 1. Teórico
      • Introducción a la Planificación y Programación
      • Principales modelos de programación
      • Programación para la estética corporal
    • Bloque 2. Práctica
      • Propuestas prácticas y aplicables para la hipertrofia
      • Propuestas prácticas y aplicables para la reducción de grasa

Metodología.

En Escuela de Ciencias del Deporte desarrollamos una metodología de enseñanza adaptada, que te permite cursar a tu propio ritmo, para que puedas compatibilizar la realización del curso, con tus ocupaciones personales y/o laborales.

 

  • Online

Clases 100% online, que puedes seguir en diferido, en el horario que mejor te venga y tantas veces como quieras.

Las clases cuentan con un adecuado equilibrio de contenido teórico-práctico.

 

  • Sin plazos 

El plazo de matriculación esta abierto permanentemente. Puedes comenzar de inmediato una vez inscrito y cursar a tu ritmo. Tendrás acceso a las clases de forma ilimitada durante 1 año.

 

  • Campus Virtual

Accede directamente desde nuestra web, usando con la clave y usuario que hayas seleccionado en el momento de tu inscripción. Acceso ilimitado 24 horas, los 7 días de la semana durante 1 año. ¡Incluso una vez ya certificado!

 

  • Inscripción y pago seguro

Pincha sobre el icono habilitado (INSCRÍBETE) y paga de forma segura, sea cual sea tu moneda, con tarjeta bancaria o paypal. Nuestra pasarela segura de pago con tecnología Stripe, aplicará el tipo de cambio a euros actualizado según tu moneda de origen.

 

  • Certificación

Escuela de Ciencias del Deporte es centro autorizado en España, que cuenta con programas y profesorado de reconocido prestigio. Una vez superado el curso, podrás obtener la correspondiente certificación que acredita las compentencias desarrolladas con carácter internacional.

Podrás descargar tu certificación digital sin coste añadido una vez concluido el curso. Si lo prefieres, puedes obtener en tu domicilio la certificación en formato impreso previo pago de las tasas de envío (según país de destino).

 

  • Profesorado.

Nuestro profesorado es personal en activo con un dilatado recorrido en el sector deportivo, lo cual,  combinado con una alta cualificación académica y experiencia docente, le aporta el perfil más completo y con las mejores garantias de enseñanza al alumnado.

 

Profesor: Alejandro Viedma

  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física.
  • Master en Alto Rendimiento Deportivo
  • Master en Fitness y Wellness
  • Director Técnico Intercentros GOfit Málaga (España)

 

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