Ayudas ergogénicas para el cambio de la composición corporal

Descripción

El objetivo de este seminario es el de ofrecer una aproximación a la amplia gama de suplementos existentes en relación con la estética corporal. Su utilidad real, en función de cada caso, así como la dosificación y planificación. Todo ello, teniendo como referencia la evidencia científica actual.
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Acepto que en esta modalidad presencial se requiere asistir a un mínimo de 70% de las clases para poder optar a la certificación.
Modalidad: presencial

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El objetivo de este seminario es el de ofrecer una aproximación a la amplia gama de suplementos existentes en relación con la estética corporal. Su utilidad real, en función de cada caso, así como la dosificación y planificación. Todo ello, teniendo como referencia la evidencia científica actual.

Programa.

  • Suplementos para la hipertrofia muscular
  • Suplementos para reducir la grasa
  • En cada uno de estos dos bloques se abordarán los siguientes apartados
    • Principales suplementos
    • ¿Qué son?
    • ¿Qué dice la ciencia?
    • Momento de la ingesta
    • Dosificación
    • Wahs out
    • Conclusiones

Profesorado.

D. Salvador Vargas

  • Autor de dos ediciones del libro “Estética corporal”, Salvador es uno de los principales especialistas del entrenamiento de Hipertrofia, gozando de un gran reconocimiento en España y latinoamérica.
  • Curriculum.
    • Profesor de Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
    • Universidad de EADE – University of Wales Trinity Saint David (UWTSD)
    • Miembro del colegio de Licenciado y Graduados en Educación Física
    • Miembro grupo de investigación Actividad Física y Deporte Universidad de Málaga
    • Director Physical Training and Sport

Inscripción.

  • Lugar: Sala de Conferencias Palacio Martín Carpena
  • 1 de Febrero de 2020 – 9:30 a 14:00
  • La inscripción incluye:
    • Asistencia al seminario
    • Material didáctico y de lectura en soporte digital
    • Certificación de cursado

Contenido