Curso de Planificación del entrenamiento – 2017

La planificación del entrenamiento es una herramienta fundamental en la mejora del rendimiento del deportista. Una correcta periodización nos asegura un efecto sumatorio del entrenamiento y evitar las interferencias entre los entrenamientos de diferentes orientaciones optimizando la obtención de nuestros objetivos.

Destinatarios: Graduados en E.F. y Deporte, Fisioterapeutas, Magisterio de E.F., TAFAD, Técnicos y deportivos.

Fecha: del 14 de Enero al  11 de Febrero de 2017 (Sábados en horario  de 9:00 a 14:00.)

Plazas: máximo 25 plazas

Lugar: Palacio de Deportes José María Martín Carpena (Málaga)

Contacto: [email protected]

PROGRAMA

1. Valoración de las cualidades físicas básicas (Prof. Manuel de Diego)
2. Entrenamiento de la Fuerza y Velocidad (Dr. J.J. González Badillo)
3. Entrenamiento de la Resistencia y el ADM (Dr. Alfonso Castillo)
4. Planificación del entrenamiento (Profesor Enrique Salinas)